宝宝呼吸道感染怎么办,家庭怎么预防?

2021-07-10 18:18:28   0     

您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很高兴能回答您的问题。

宝宝呼吸道感染怎么办,家庭怎么预防?

宝宝呼吸道感染怎么办,家庭怎么预防?

宝宝呼吸道感染怎么办,家庭怎么预防?

为了避免孩子被感染,就这样让孩子待在家里不出门,将家里的物品消毒,真的有用吗?真的可以避免吗?其实并不是这样。这样做,让孩子在冬季避免呼吸道感染。

一、从穿衣方面

到了冬季,温度下降,温差变化也很大,要适度的增减衣物,温差频繁变化很容易会导致人的免疫力下降。另外,还要勤换洗衣服,这样也可以避免细菌。最后,如果孩子有过敏性家族史,反复出现呼吸道感染,那么最好让孩子穿棉衣,不要穿羽绒服,羽绒服很容易会引发孩子的过敏。

二、从饮食方面

首先就是要多喝水,多喝白开水,这样可以有效的促进人的血液循环,促进人体毒素的排出,还对人体有很多的其他的好处。

第二要多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,比如西红柿、橙子、大枣等,增加人体的营养补充。

第三就是在孩子患病期间,应多吃一些疙瘩汤或是面片等流食,补充一些能量,促进身体排泄,肉类食物不要吃过多,避免一些鱼虾等容易引发过敏的食物。

三、家庭方面

即使到了冬天,也要注意通风,每天最好通风两次,在上午的十点到十二点,在下午的两点到四点,当然还要根据具体的天气情况,长时间封闭的空间容易滋生细菌。

家里应使用清水擦拭,不要使用消毒剂,消毒剂中含有化学成分,容易对呼吸道产生刺激。

另外孩子的玩具要经常清洗,多多在通风和有阳光下消毒,但不要使用消毒剂。

最后每天可以带着孩子去室外活动两个小时左右。日光的照射会促进人体维生素D的合成,而维生素D还可以有效的提高免疫的作用,孩子还要多多增加体育锻炼。

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  • 文章标签:如何预防宝宝喉咙发炎
  • 版权声明:内容来自互联网不代表本站观点,2021-07-10 18:18:28发表于 性格养成栏目。
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