如何让孩子独立睡觉(如何让四岁的孩子分床睡孩子分床睡的方法?)

2021-07-08 17:44:02   0     

1、做好心理暗示

在宝宝3、4岁的时候,就开始给宝宝一些暗示,把分床描绘成一件很光荣、值得庆祝的事情。比如:“宝宝,你现在也算长大啦!为了表示庆贺,你将要拥有一张精美小床啦!妈妈还挺羡慕你的呢!”平时给宝宝读绘本、讲故事的时候,尽量选择一些跟独立、分床相关的内容。

2、精心布置小床

小床买来后,跟宝宝一起,把小床布置得精美舒适,这样才能对宝宝有足够的吸引力。不用急着跟宝宝分房,先让他在爸爸妈妈卧室适应一段时间,可以跟宝宝说明:“这么精美的小床,要不就摆在妈妈的大床旁边吧,这样妈妈也能多看几眼!”

3、过渡要自然

爸爸妈妈平时提到分床时,语气随意一点,不要让孩子觉得紧张。另外,孩子的睡前故事环节要渐渐转移到小床上,争取能在小床上把孩子哄睡。

4、鼓励和赞美

当孩子成功在小床入睡后,其二天早晨别忘了给孩子一些鼓励,让他知道,一个人在小床上睡是件很了不起的事。还可以跟孩子约定好,比如在小床上睡一晚可以得到一个小奖励,连续睡3晚可以得到一个大奖励等等。

5、克服恐惧

宝宝不愿意分床或者分房,多是因为害怕,毕竟动画片、电影里的怪物形象还是挺多的,会给孩子一些心理压力。

给孩子分床睡,可以防止爸爸妈妈晚上睡觉翻身或者蹬腿伤到宝宝,更重要的是能够帮助培养宝宝的独立意识,让宝宝适应环境的能力得到增强。

怎么告诉孩子,可以让他(她)主动分房睡?

孩子在慢慢长大,作为父母,我们需要让孩子独立起来,让其有自己的生活空间,那么如何让孩子分房睡呢?咱们一起来看看。 

如何让孩子独立睡觉(如何让四岁的孩子分床睡孩子分床睡的方法?)

如何让孩子独立睡觉(如何让四岁的孩子分床睡孩子分床睡的方法?)

1. 循序渐进过渡,找准分房时机

爸爸妈妈不要一下子直接和孩子分开睡,我们可以先让孩子分床,但是不分房,也就是说,还是睡在父母房间,从同床到分床再到分房,慢慢过渡。可以在父母的卧室放张小床,先让孩子慢慢适应不睡在一个床的感觉。

接着,父母其中一人可以先陪孩子睡在孩子的房间,让孩子有个适应阶段,让孩子慢慢适应自己的房间,然后再让孩子完全一个人睡。

找准分房时机很重要,父母需要给足孩子心理上的安全感,聪明的家长,会在这一点上多下功夫,当时机选对了,可以说分房睡也就成功了一大半。剩下的就是细节上的问题,家长只需要在细节上完善,那与孩子分房睡就不会显得很艰难了。

2.提前和孩子沟通

当家长决定要和孩子分房睡的时候,一定要提前和孩子沟通,告诉孩子他长大了,不能一直和爸爸妈妈一起睡,而是要有自己的房间、自己的小床。这是成长过程中必须迈出的一步。刚开始和孩子沟通的时候,孩子可能会反抗,他们会不同意甚至哭闹。这时候家长一定要有耐心,好好的和孩子沟通。

分房睡这件事,如果家长提前告诉孩子,让孩子做好心理准备,即便当时说的时候孩子有抵触,家长可以多说几次,这样到了真正要实施的时候多数孩子都是能够接受的。很多家长都有这样的感受,孩子多数时候都是很讲理的,并不是我们想象中那般不懂事。

3.和孩子一起布置自己的新房

在正式和孩子分房睡之前,家长可以和孩子一起布置他的小房间,房间里的陈设,各种小摆件都可以根据孩子的喜好,选择孩子喜欢的。这样孩子会感觉这个房间、这个小床就是他自己的,有归属感,到真正开始分房睡的时候,孩子就不会很抵触了。

家长也可以领孩子去已经分房睡的小朋友家里参观,告诉孩子分房睡的好处。也可以给孩子看一些小朋友分房睡的绘本或者影片视频,让孩子知道分房睡是很正常的一件事,最重要的是告诉孩子即便分开睡了,但是爸爸妈妈依旧很爱他。

还有一点,也是家长需要考虑的,那就是一定不能暴力分房睡,那样会对孩子的安全感造成严重威胁,甚至还会给孩子幼小的心灵留下阴影。

还有很多人在问,孩子究竟几岁分房会比较合适,我觉得这个可能没有一个固定的答案。其实几岁分房并没有定论,因为每个家庭的孩子发展水平都不同,孩子在安全感、性发育水平以及心理发展水平上各不相同。

有的家庭孩子从小就有足够的安全感,那么他就能很快适应分房睡,而且中间也不会出现太大的情绪问题。有的却相反,需要大人多多关爱和呵护,等到孩子安全感足够了再提分房的事。

不过虽然标准不一,但有三个信号可以帮我们来判断孩子需不需要分房:

一 、是否自己提要求

随着孩子慢慢长大,他们会比较渴望拥有自己的空间。有时他们会问“爸爸妈妈,你们都有自己的房间,我却没有”。这个就是很明显的“分房”信号了。那还不赶紧分?

二 、是否有明显性别意识

孩子长着长着,你会发现,孩子突然不愿意让异性父母给自己洗澡了,上厕所时也不要他们陪,当着家长的面穿脱衣服会表现得有些扭捏,这说明孩子性意识萌芽了。这个时候就要考虑分房的问题了。

三 、孩子三岁以后还特别黏人,只跟父母玩不喜欢跟小朋友玩

有的孩子因为父母包办导致独立性不强,生活自理能力也差,而且一般都是父母陪玩,很少也不愿意和小朋友玩。其实这个年龄的孩子已经处在社交敏感期了,家长如果不放手,会影响孩子交友,需要考虑让孩子独立,先从生活自理开始,再慢慢考虑分房,促成孩子的心理独立。

总之,尽管专家们的说法不一,我们还是能从中摸出些门道的。三岁前不建议分房睡,影响孩子安全感(估计也没有父母这么早就给孩子分房吧,国外做法除外),五岁左右可考虑,但在考虑前要做好孩子的心理建设,慢慢引导,切不可突然说分就分,让孩子引起心理恐慌,这样就更不好分开了。


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