宝宝晚上睡觉老是哭闹,每晚都睡不好觉,是啥原因?

2021-07-10 04:48:04   0     

大家好,我是朱宝宝的妈妈,很高兴回答这个问题。以下是我的个人观点,谢谢您支持朱宝宝成长日记。

宝宝晚上睡觉老是哭闹,每晚都睡不好觉,是啥原因?

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宝宝晚上睡觉老是哭闹,每晚都睡不好觉,是啥原因?

可能是缺钙吧,缺钙就是容易夜里闹。可以去医院检测微量元素根据结果相应补充,如果不缺盲目补得话反而对小孩的肾脏不好的哦。

知道孩子哭闹的原因有很多:

1.饿了想吃奶或者尿了不温馨,这两个是最常见的原因,我们第一应该想到的也是这两个原因。所以我之前是先查抄下尿布,尿不多不用换的话,就喂奶看看吃不吃。

2.宝宝不竭躺着睡不温馨,我们能够帮他翻身尝尝。

3.宝宝做噩梦了,或者醒来没发现妈妈没有宁静感,需要语言抚慰和抚摸抚慰。

4.宝宝肠绞痛,这是很常见的,能够咨询医生开点助消化的药。

其实,白天小睡的时常和频次都跟宝宝的习惯密切相关,如果宝宝白天睡眠时间长,就会影响夜晚睡眠质量,严重情况下就是黑白颠倒。

为什么夜晚儿童睡眠不好?

孩子之间睡眠的差异是很大的,有的小孩一夜可以睡上10-14个小时,有的孩子一夜却只睡7-8个小时,但如果孩子每天精神状态良好,身体增长也正常,即便睡眠时间达不到父母的意愿,一般也没有大问题,父母不必过于担心。如果孩子晚上不睡觉、入睡真的比较困难,让孩子适当的哭泣,也是可以帮助他早点进入梦乡的。如果孩子在睡梦过程中醒来并哭泣,家长不要立即去哄孩子,而应该让他自己重新调整状态进入睡眠。如果孩子的哭泣连续不止,父母可以到孩子身边抚摸孩子身体、安抚孩子,让他在放心舒适的状态下再次进入梦乡。条件允许的情况下,建议家长带孩子到医院查一下微量元素,看看孩子是否缺钙和缺少维生素D,再根据情况适当补充。

宝宝晚上睡觉老是哭闹,每晚都睡不好觉,是啥原因?

为什么宝宝老是睡个十来分钟?

每个宝宝都有着个体差异,有些宝宝睡眠很好,一觉睡上三四个小时,叫都叫不醒,而有些宝宝睡觉时总是不能进入深睡眠,无法自主入睡,一觉只能睡二三十分钟,甚至是更短的时间,这种情况总是弄得家人疲惫不堪。

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影响宝宝睡眠有着很多因素,刚出生的宝宝由于受到外界的因素的影响,往往睡眠很浅,容易惊醒,妈妈们应该排查各个原因,解决问题,才让让宝宝睡给好觉。

宝宝晚上睡觉老是哭闹,每晚都睡不好觉,是啥原因?

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1.饥饿特别是刚出生的宝宝,胃容量很小,力气也小,很容易在吸奶的过程中进入浅睡眠,睡没一会儿,就因为饥饿而醒来寻奶喝,妈妈尽量不要让宝宝在喝奶时睡着,每次喂奶让宝宝能够一次性吃饱,当然,越小的宝宝吃奶的频率越高,按需喂养,随着宝宝月龄的增长,胃容量也变大,也就不那么容易饿醒。

2.排泄二便会引起宝宝的不适,很多宝宝的排泄前后都会哭闹来表达自己的不舒服,也是一种宝宝特有的表达方式,越小的宝宝,二便更为频繁,宝宝常常在睡眠中排泄后不适,开始哭闹,妈妈可以在这时检查一下宝宝的尿布是否湿透,在宝宝入睡前事先给宝宝换上干爽的尿布。

3.衣服舒适宝宝睡觉,要穿戴舒适,不要给宝宝穿过厚的衣服,过热过冷都会让宝宝睡不沉,睡觉时,给宝宝穿上宽松的柔软衣服,室内温度控制在25~28度最为适宜。

4.光线宝宝睡觉时,可以把室内光线调暗,拉上窗帘,光线太亮,宝宝容易醒来。

5.寻找安抚很多宝宝在出生后的几个月里,对外界缺乏安全感,总会浅睡状态,甚至半闭眼睛,总是在半梦半醒之间,只要妈妈一离开,就会马上醒来,这类型的宝宝属于依赖需求比较强的宝宝,妈妈要多给予安抚,增加宝宝的安全感。

6.接觉我们的睡眠都有一个周期循环,从浅睡眠进入深睡眠,再进入浅睡眠状态,宝宝的睡眠也是有着同样睡眠周期,妈妈可以找到宝宝的睡眠规律,帮助宝宝从一个周期进入下一个睡眠周期,也就是教会宝宝接觉。如宝宝的睡眠周期只有三十分钟,那么在二十五分钟时,开始轻轻轻拍宝宝,安抚宝宝,让宝宝顺利进入下一个睡眠周期,慢慢的让宝宝睡眠质量变长变好。

每个宝宝都是一个独立的个体,那么每个宝宝它表现出来的气质也是不一样的,有容易型,困难型和迟缓型,困难型,迟缓型的宝宝会比较难带一些,因为这些宝宝更容易出现一些入睡困难,情绪暴躁等一系列的问题。对于这类型的宝宝,家长们应该付出更大的耐心和宽容去对宝宝,才能让宝宝更加快乐健康的成长。


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