11个月宝宝可以吃什么青菜吗?

2021-07-10 15:17:47   0     

11个月还没有吃青菜么? 可以了,早就可以了。把菜窃得碎碎的煮面或者炒什么的都可以喂宝宝。我儿子四个多月的时候开始加的胡萝卜土豆泥,后来我吃面的时候加点蔬菜也喂宝宝。这么大了马上就什么都能吃了。切下点块宝宝好消化。绿色蔬菜和水果多让宝宝吃,含维生素高,营养均衡宝宝才能吸收的更好更健康。

什么都可以吃

绿叶子的青菜都可以吃了,比如小白菜;油菜;菠菜,西兰花都可以了。

可以吃点油菜,白菜,生菜等青菜,但是菠菜不宜多吃,宝宝容易拉肚子,还影响钙质的吸收。


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