怎样能让一岁多宝宝多喝水(如何能让宝宝多喝水,其实只需要做好这3件事)

2021-07-08 11:01:04   0     

人身体中最重要的成分是水,可以不吃饭,绝对做不到不喝水。每个人每天都要喝一定容量的水,才能保证自身的健康。成年人有这种每天一定要喝水的意识,但宝宝是没有的。大部分的宝宝都不爱喝水,他们觉得水不好喝。所以,每当宝妈为了让宝宝多喝点水,那可真是想尽了方法。

怎样能让一岁多宝宝多喝水(如何能让宝宝多喝水,其实只需要做好这3件事)

怎样能让一岁多宝宝多喝水(如何能让宝宝多喝水,其实只需要做好这3件事)

宝妈有这种让宝宝也多补水的意识当然是好的,但有的时候为了让宝宝喝水,会做出一些让人哭笑不得的事。那怎样才能让宝宝自己爱上喝水呢?这些技巧宝妈可要记牢了。

怎样能让一岁多宝宝多喝水(如何能让宝宝多喝水,其实只需要做好这3件事)

1.玩具引导

怎样能让一岁多宝宝多喝水(如何能让宝宝多喝水,其实只需要做好这3件事)

无论是男宝宝或者女宝宝,都是非常喜欢玩玩具的,只不过他们玩的玩具种类不一样。男宝宝天生就对车感兴趣,见到车子类型的玩具就想自己也能拥有,女宝宝则相反,她们天生就对芭比感兴趣。宝妈可以用这种宝宝感兴趣的东西去引导宝宝喝水。

玩具引导也要有方法。比如你可以跟宝宝说:“妈妈跟你做一个约定,如果你每天都能喝几杯水,妈妈就送你一个你特别喜欢的玩具,”用这种引导式的方法可以让宝宝爱上喝水。最重要的是可以培养宝宝有的意识做事,那就是要得到自己想要的东西,就一定要先付出。

2.语言引导

宝宝在小的时候,我们能发现他特别喜欢模仿他人说话,宝妈可以利用这种方式引导宝宝爱喝水。宝妈在家的时候,喝水的时候可以说:“哇塞,水真的好好喝啊,味道这么棒,”这会让宝宝的潜意识认为,水是非常好的,我也要喝水。就这样经常通过语言的引导,让宝宝从内心认同喝水这件事,从而爱上喝水。

3.故事引导

我们都知道,宝宝是非常喜欢听故事的,宝妈可以利用讲故事引导宝宝爱上喝水。因为年龄的缘故,宝宝喜欢听人讲故事,只要一讲故事,宝宝就开始变得非常专心。宝妈在讲故事的时候,可以稍稍的修一下故事,讲里面的人物爱喝水。就这样,在讲故事的时候就把水推给宝宝了。通过讲故事,也能让宝宝明白更多的道理,一举两得。

在宝宝喝水这件事情上,宝妈一定要记得有方法的去引导。这些引导方法不仅能够让宝宝爱喝水,而且还能很好的培养宝宝的素养。各位宝妈可要记好喽。

映雪老师,一名儿科医师,想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。

如何让3岁的宝宝多喝水?

白开水是宝宝最好的饮料,但是很多小朋友不喜欢喝水,特别是白开水,很多家长再BB小的时候,过早过多的给他们喝了带甜味的水或者果汁,导致宝宝不接受白开水。

怎样能让一岁多宝宝多喝水(如何能让宝宝多喝水,其实只需要做好这3件事)

对于已经不接受白水的孩子,家长不要着急。逐渐减少果水、果汁的浓度,使孩子喝的水逐渐接近白水,最后达到喝白水的习惯。

怎样能让一岁多宝宝多喝水(如何能让宝宝多喝水,其实只需要做好这3件事)

一定要记住:逐渐、逐渐将果水或果汁变淡。

怎样能让一岁多宝宝多喝水(如何能让宝宝多喝水,其实只需要做好这3件事)

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如果孩子已经3岁了,怎样引导他们喝水呢?

选择恰当的喝水时间早晨起床后,经过一夜的休整,身体处于缺水状态,这时候也是宝宝容易口渴的时间,及时补充一杯白开水,不仅能缓解宝宝身体缺水的状态,对于胃肠道也是一种玩耍之后:通常宝宝运动以后、特别是大量出汗,也容易口渴,这时候及时让他们喝水会比较容易。洗澡之后:身体表面的水份蒸发,也是孩子容易口渴的时候,及时补充水分会让孩子感觉很舒服。

给宝宝选择一个喜欢的饮水杯如果给宝宝选择一款他喜欢的、用起来也比较舒服的饮水杯,会增加他喝水的兴趣。

如何判断孩子是否缺水水并不是喝得越多越好,虽然水是人体必须的,但过量的水对于孩子的肾脏是一种负担,家长如何判断孩子身体里是否缺水呢?

其实很简单,只需观察孩子尿液的颜色,如果尿液颜色深黄色,说明孩子体内缺水,要多喝一点;如果孩子的尿液比较淡、或者无色透明了,就说明不缺水,如果孩子也不想再喝就不必强迫孩子喝水了。


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