婴儿半夜不睡觉老是哭闹怎么办(婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?)

2021-07-07 23:19:51   0     

您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

婴儿半夜不睡觉老是哭闹怎么办(婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?)

对于小宝宝来说,不会通过“说话”来表达自己的想法、情感和需求,不管什么,都只能通过“哭”来告诉爸爸妈妈。而对于新手爸爸妈妈来说,经验不足,面对宝宝的哭闹,并不能及时而准确的“解读”,那宝宝就会“不同停的哭闹”。

婴儿半夜不睡觉老是哭闹怎么办(婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?)

比如宝宝哭闹着不愿意睡觉,这是新手爸妈经常遇到的场景,但这是什么情况、又该怎么办呢?接下来我们就来一起“解读”宝宝的这种“特殊语言”,这样哄娃睡觉就不蒙圈啦。

婴儿半夜不睡觉老是哭闹怎么办(婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?)

婴儿半夜不睡觉老是哭闹怎么办(婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?)

婴儿半夜不睡觉老是哭闹怎么办(婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?)

婴儿半夜不睡觉老是哭闹怎么办(婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?)

婴儿半夜不睡觉老是哭闹怎么办(婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?)

婴儿睡眠:宝宝哭闹着不愿意睡觉怎么办?通常来说,正常足月生的宝宝,在吃母乳的期间,有其实六个月之前是不容易生病的,那当宝宝哭闹的时候,常会是这几种情况:饥饿、排尿、排便、太困了、求抱求关注、不舒服 等。

不少家长会说,“这么多种情况啊,具体怎么区分到底是哪一种呢?”,那就来说说如何区分是哪一种,作出判断后该如何应对。

1. 宝宝饿了

▶ 宝宝表现: 哭声急促、响亮,并且有还可能有舔嘴唇、吧唧嘴、小脑袋四处晃像在寻找食物等。

♥ 京妈支招:

这种情况就说明宝宝是饿了,尤其是宝宝不停的哭闹,就说明宝宝已经“饿极了”,因为当宝宝饿时,会先给妈妈发出一些其他的信号,当妈妈没能“及时捕捉”时,宝宝才会放出“终极大招”——不断哭闹。

这种情况妈妈可以从下面几个方面应对:

① 看下时间,确定是不是“该喂奶了”:每次喂奶时妈妈都看下时间大约是几点,一般小宝宝是2-4小时喂奶一次,那当宝宝哭闹的时候,妈妈就可以通过时间来判断宝宝是不是饿了。

② 通过“觅食反射”判断:这点不少新手爸妈是会的,用手指轻轻点宝宝的小脸,宝宝就会转向大人手指的一侧,并且张开嘴想要寻找食物,3-4个月前的宝宝也可以用这个方法判断。

2. 宝宝尿了拉了

▶ 宝宝表现:宝宝的哭声断断续续,一般不会连续,同时还可能有蹬腿、抬屁股等全身动作,这种情况说明宝宝可能尿了或是拉了(如果拉了,一般会有声音或味道,也可以帮助判断)。

♥ 京妈支招:

① 妈妈直接检查下宝宝的尿不湿:摸摸尿不湿是不是很重、有点热,也可以从挨着腿的缝隙里打开看看。

② 如果确认宝宝是尿了或拉了,及时更换尿不湿:如果宝宝尿的比较多了,或是拉了,要及时帮宝宝更换尿不湿,在换之前最好先用温热清水帮宝宝洗洗小屁屁,然后自然晾干,也可以抹点护臀霜,过一会再帮宝宝穿一个尿不湿。

3. 宝宝太困了

▶ 宝宝表现:宝宝哭闹不止、不愿意互动、烦躁,眼神涣散甚至闭眼、经常打哈欠,这些表现都可能说明“宝宝太困了”,一定要赶快哄睡了。

♥ 京妈支招:

① 安抚宝宝然后赶快哄宝宝睡觉:这时妈妈一定要安抚宝宝,并且哄睡宝宝啦,不要盲目相信“哭声免疫”,让宝宝一个劲儿的哭。

② 如何尽快让宝宝安静下来:妈妈可以把宝宝抱起来轻拍或抚摸,也可以给宝宝听听白噪音,都有助让宝宝安静下来,然后哄宝宝睡觉就好了。

4. 单纯的求抱求关注

▶ 宝宝表现:宝宝哭闹的时候,会哭闹几声停顿一下,好像是在找寻妈妈或是引起妈妈的关注,这时如果妈妈抱起来,宝宝就不哭了,这种情况就是宝宝单纯的想被妈妈抱抱,想享受来自妈妈的关爱。

♥ 京妈支招:

① 别吝啬爱,把宝宝抱起来抱一会:小宝宝大多没有安全感,也渴望被爸爸妈妈抱着,所以这种情况就可以抱宝宝一会儿,或者半躺着,把宝宝放在自己的怀里躺着,宝宝也会很舒服、很享受。

② 平时要多陪伴或适当多抱宝宝:自从宝宝出生后,就要多陪伴宝宝,给宝宝喂奶、陪宝宝玩的时候也要专心、和宝宝有眼神交流等,让宝宝更多的感受到来自妈妈的爱。

5. 宝宝不舒服了

▶ 宝宝表现:宝宝哭闹厉害,不管是喂奶还是安抚都不管用,小脸发红,边哭边踢被子,甚至还打挺,有时候摸宝宝的肚子硬硬的,这时候要想下是不是家里的“睡眠环境”不好,让宝宝睡不着,或是宝宝身体不舒服,一般小月龄的宝宝容易出现“肠胀气”。

♥ 京妈支招:

① 先排除家里的环境是否适合宝宝睡觉:有没有过热、过干、过吵闹、灯光过亮等,干扰了宝宝睡觉,到了宝宝睡觉的点,还是要给宝宝营造一个适合睡眠的环境。

② 再排除宝宝是不是因为肠胀气不舒服:如果家里的温度湿度都合适,也比较安静,而且灯光也不是很亮,那宝宝还可能是因为身体不舒服,也就是有“肠胀气”。

✔ 如何判断宝宝是不是“肠胀气”?

可以摸摸宝宝的肚子硬不硬、是否打挺、拒绝吃奶、脸都憋的通红等,再回想下宝宝平时是否经常有这些表现,是不是很爱放屁等,如果都中招,那应该就是了。

✔ 宝宝有“肠胀气”该怎么办?

宝宝正哭闹时:可以试试飞机抱、裹襁褓,也可以先听白噪音让宝宝安静下来,然后顺时针方向按摩按摩肚子、热敷肚子、帮宝宝做“蹬自行车”运动。平时:做好预防,主要是减少吸入空气,比如喂奶方法正确、奶瓶奶嘴的孔合适、每次喂奶后拍嗝、经常帮宝宝做排气操等。

6. 宝宝真的生病了

▶ 宝宝表现:宝宝哭的时候声调很高,哭声急促,长时间不间断,拳头紧握,怎么做都不能缓解等,甚至有咳嗽、发烧、吐奶严重的情况,这时候家长也要考虑“宝宝是不是真的生病了”。

♥ 京妈支招:

家长若是觉得宝宝的表现有些异常,出现上面这些表现,怀疑是真的生病时,要及时带宝宝去医院看医生,不要想着再等等,小宝宝发病后都会进展的很迅速,所以不要耽误,但也不能自己随便找些药给宝宝,吃药一定要遵医嘱。

【写在最后】:

生活需要仪式感,小宝宝睡觉也需要一个“仪式感”,通过这个“睡前程序”,提醒宝宝该睡觉了。

比如先 洗澡;

然后小月龄的宝宝可以做做 抚触按摩,大一点的宝宝也可以听听摇篮曲、白噪音、讲讲故事,或是做些睡前小互动游戏等,一定不能剧烈,让宝宝玩的太嗨,影响入睡;

同时调暗室内灯光,尽量 保持安静,调整好室内的温度和湿度,帮宝宝营造睡眠的环境。

如果每天都是通过这样的“流程”入睡,一来可以提醒宝宝,到了睡觉的点了,让宝宝做好心理准备,二来也可以帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,更好哄睡。

以上就是关于这个问题的解答,希望可以帮到您。

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