五个月宝宝吃维生素ad(4个月的宝宝该添加点什么钙片或者维生素ad?)

2021-07-11 06:35:11   0     

4个月的宝宝不应该补钙片,可以适当补充维生素D。

五个月宝宝吃维生素ad(4个月的宝宝该添加点什么钙片或者维生素ad?)

每个父母都希望孩子长大后,男孩长到至少180,女孩长到170。孩子补钙成为了家长们非常关注的话题,但是也存在很多误区。

五个月宝宝吃维生素ad(4个月的宝宝该添加点什么钙片或者维生素ad?)

五个月宝宝吃维生素ad(4个月的宝宝该添加点什么钙片或者维生素ad?)

每一个想要给孩子补钙的妈妈,首先要清晰几个问题:

1.你家孩子缺钙吗?我们先对号入座测试一下吧。

如果你家孩子有2个以上图片中的症状,可能存在钙/维生素D摄入不足的风险。

到底是钙还是维生素D缺乏呢?

2.你家孩子喝奶吗?孩子缺不缺钙,由饮奶量直接决定。

6个月以内,纯母乳或奶粉喂养,不会缺钙,可能缺VD,多晒太阳 鱼肝油。7-12个月,继续母乳或奶粉喂养,每天不少于600毫升奶,多晒太阳 鱼肝油。1-12岁,每天500毫升奶,多晒太阳。13-18岁,每天至少300毫升奶,最好500毫升,多晒太阳。18岁以上,每天300毫升牛奶。如果你家孩子的饮奶量充足,家长们根本不用担心缺钙问题。

7-12月龄的婴儿,应该仍以母乳或婴儿配方奶粉为主的,每天不少于600毫升;即使6个月后开始添加辅食,牛奶仍然是最重要的,不应该太早给孩子断奶。事实上,世界卫生组织推荐我们中国这些发展中国家母乳喂养到2岁的。

对孩子来说,提倡一生都不断奶。

如果你家孩子饮奶量不够,那就有缺钙的风险,如果你家孩子不爱喝奶,那很可能会钙摄入不足。

那喝奶的孩子会不会缺钙?有可能。但不是缺钙,而是缺乏维生素D。

3.你家孩子晒太阳多吗?事实上,流行病学研究发现,全球儿童中,缺乏维生素D的孩子比缺钙的还要多,尤其是婴儿补充维生素D很重要。

总结来说,婴儿如果是母乳喂养,每天母乳量600毫升以上,不需要补钙,一定要补充维生素D。母乳中的维生素D含量极低,所以中国营养学会推荐,出生后数日婴儿开始每日补充维生素D3 400IU,不需补钙。

婴儿配方奶粉喂养或混合喂养,每天饮奶量超过600毫升,不需要额外补充维生素D。建议多晒太阳,不需要补钙,可以补点维生素D。喝奶量不足的孩子,建议想法设法让孩子喝足奶,单纯补钙是下下策,不推荐。

我是营养师桔子,希望以上回答对您有帮助,欢迎点赞和关注我,谢谢啦!

宝宝四个月,需要吃AD.还是d3还是鱼肝油?

作为一名资深的儿科医生,我来解答一下这个老生常谈,但是天天都有人问的问题,宝宝到底要如何合理的补充这些所谓的维生素?

五个月宝宝吃维生素ad(4个月的宝宝该添加点什么钙片或者维生素ad?)

首先我们要清楚什么叫鱼肝油?

五个月宝宝吃维生素ad(4个月的宝宝该添加点什么钙片或者维生素ad?)

真正的鱼肝油是由从海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪,主要成分是维生素 A 和维生素 D,黄色,有腥味,维 A 和维 D 的比例通常为 10:1,不适合宝宝,只适合大人。

维生素AD中维 A 和维 D 的比例通常为 3:1,适合宝宝摄入。但老百姓通常把这两种维生素AD和维生素D,统称为鱼肝油。

两维生素AD中维 A 和维 D种两者差别是,维生素AD制剂多了一个成份维生素A,维生素力制剂就只有单纯这个D成份。

维生素 A主要功效是可以保护眼睛,,不让宝宝得夜盲症,还可以保护宝宝的呼吸道,让宝宝生病概率降低。

维生素 D促进钙质吸收,让宝宝骨骼发育快的一种重要因素,也就是吃了让宝宝长高点。

目前有一部分医生的意见是健康的宝宝不需要额外补充维生素A,但是从国内一些研究数据表明,在某一部分地区的孩子还是有缺乏维生素A的。特别是内陆城市而且生活条件较差的地方。

为了解决宝妈们的烦恼,比如说像4个月的宝宝,其实只要是15天以后的宝宝,我们可以采用这种吃法,可以交替吃,比如一盒维生素AD,然后再吃维生素D,周而复始。

当然如果你长期只是吃维生素D制剂,也是没有关系的,这种补充还是要因人而异的。

我是您的医生朋友,儿科医生雨滴,关于这个话题你有什么要说的吗?欢迎留言交流。

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